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Optimisons ensemble vos objectifs sportifs !

Bonjour,
Je m’appelle Jean-Christophe, docteur en Sciences du Sport et entraîneur préparateur physique professionnel.
Je propose depuis le 1 er janvier 2021 des actions de consulting personnalisées :

  • Vous êtes étudiant et désirez profiter de conseils pratiques pour la construction de votre mémoire de recherche (BMF, BEF, DES, DU, Master I/II et Doctorat STAPS)
  • Vous êtes cadre technique et souhaitez échanger sur vos problématiques quotidiennes (gestion de la charge d’entraînement, programmation, stratégies et contenus de séances…)
  • Vous êtes sportif et avez besoin d’un programme d’entraînement sur mesure, à distance mais aussi sur le terrain !

Si vous souhaitez atteindre tous vos objectifs personnels et  bénéficier d’un accompagnement professionnel, prenez rendez-vous avec moi dès aujourd’hui !

Jean-Christophe Hourcade
Entraîneur-Préparateur Physique FFF
Docteur en Sciences du Sport

Une méthodologie ultra complètePour optimiser la performance et la cohésion sportive de votre équipe de football

Intégrez la méthode et les outils et vous obtiendrez……des résultats concrets

Statistiques issues d’une enquête réalisée auprès de 12 techniciens collaborant avec ACPAsport depuis 2014

Intégrez les techniques que j’ai apprises et qui vont vous permettre vous aussi d’atteindre vos objectifs sportifs.

Rejoignez l’un de mes programmesExpert Soccer BI

J’aime gagner !

Lors de mes premières responsabilités de préparateur physique professionnel en 2001, il me manquait énormément d’informations que j’aurais tant aimées avoir pour mieux comprendre l’impact de mes contenus d’entraînement sur la capacité de performance et les risques potentiels de fatigue ou de blessures de mes joueurs.

J’ai depuis cherché des réponses à mes interrogations, en observant des séances de haut niveau, en échangeant et en collaborant avec des techniciens et des scientifiques de renom, en expérimentant sur le terrain. Cette démarche vers la quête du savoir s’est formalisée par 3 années de recherches doctorales soutenues par la Fédération Française de Football de 2014 à 2017.

Au fil des saisons, j’ai peu à peu structuré mes idées, au grès du jeu des essais et des erreurs. Plus de 15 saisons au plus haut niveau ont été nécessaires pour concevoir une méthodologie novatrice et spécifique au Football. Basés sur mes travaux recherche, je propose aujourd’hui des missions de conseil, des formations d’expert et un logiciel professionnel pour vous permettre d’optimiser vous aussi l’entraînement de vos joueurs.

Mon expertise pour préparateurs physiques, entraîneurs, clubs professionnels, fédérations et universités

1

Formations

Elaboration et animation de programmes de formation pour cadres techniques en sports collectifs : entraîneurs, préparateurs physiques, étudiants STAPS, directeurs de centre de formation, conseillers techniques

2

Consultant structures

Audit et production de rapport concernant les départements de préparation physique pour les structures sportives et médicales : infrastructures, matériels, organisation du travail d’équipe

3

Audit de charges

Audit et production de rapport d’analyse des effets physiques et physiologiques induits par les charges d’entraînement et de compétition par une approche scientifique

4

Support et assistance

Optimisation de l’organisation des contenus d’entraînement : planification, périodisation, programmation

5

Conception d'exercices

Conception, optimisation calibrées d’exercices intégrés et contextualisés spécifiques au football

6

Transition numérique

Outillage hautes technologies en recueil de données et méthodologies analytiques d’exploitation des données

De nombreux clubs m’ont déjà fait confiancePour optimiser la performance de leurs équipes

Démarrez dès maintenant

Découvrez et mettez en oeuvre tout ce que j’ai appris et compris en plus de 15 ans pour exploiter qualitativement la donnée sportive. Commencez dès aujourd’hui à optimiser la performance et la cohésion de votre équipe, même si vous êtes débutant.

Téléchargez mon eBook

Recevez gratuitement mon eBook « les 5 piliers de la performance physique en football », basé sur mes travaux de recherche, pour mieux comprendre les clés de la performance de ce sport

Découvrez mon organisme professionnel 

Soccer BI est un organisme de formation professionnelle certifié Qualiopi propose des Contenus pédagogiques, un Logiciel AMS, des Conférences et du Matériel 100% dédiés au football.

Prenez rendez-vous avec moi

Si vous souhaitez atteindre tous vos objectifs personnels et bénéficier d’un accompagnement professionnel, prenez rendez-vous avec moi dès aujourd’hui !

Un eBook pour bien démarrer

J’ai rédigé pour vous un eBook de plus de 70 pages qui rassemble ainsi tout ce que vous devez savoir pour mieux comprendre les clés de la performance physique en football.
Synthèse de mes travaux, cet eBook vous présente les 5 piliers pour atteindre vos objectifs :
  1. avoir une connaissance précise des exigences physiques des footballeurs en compétition,
  2. organiser l’entrainement et les exercices spécifiques,
  3. choisir une méthode pour quantifier la charge d’entrainement des exercices et des séances de football,
  4. appréhender les effets physiques et physiologiques induits par les variations de volume et d’intensité des exercices et des séances d’entrainement,
  5. utiliser les outils technologiques pour analyser les effets des séances et optimiser ainsi les décisions.

Vous ne maîtrisez pas encore toutes ces compétences ? Vous pensiez que ces approches méthodologiques étaient réservées à l’élite, aux techniciens de haut niveau ? Ce n’est pas totalement faux ! …MAIS SOYEZ CONFIANT…vous tenez un début de réponse !

Un set de formations actualisées en 2022
pour tout savoir sur la préparation physique en football

Des formations spécifiques au football pour les cadres techniques qui veulent progresser, renforcer et mieux comprendre la préparation physique.

Rejoignez l’une de nos formations et vivezL’expérience Soccer BI

Immersion et expérimentation

En totale immersion vous intégrez une cellule performance pour réaliser des protocoles expérimentaux et vérifier des hypothèses d’entraînement

Travaillez avec les meilleurs

Travaillez avec une population experte, les joueurs du Pôle Espoirs de la Ligue de Football de la Nouvelle Aquitaine !

Utilisation des meilleurs outils professionnels

Soyez formé à l’utilisation d’outils d’évaluation de haut niveau afin de vérifier l’impact de vos séances d’entraînement !

Des réponses à toutes vos questions

Tables rondes quotidiennes et suivi individuel pour aborder vos problématiques personnelles !

Quels sont vos objectifs ?A qui s’adresse nos formations ?

 

Préparateurs physiquesétudiants STAPSenseignants d’EPS en quête d’excellence et d’expertises complémentaires à votre cursus, on va faire de vous un véritable expert en préparation physique spécifique au football, tant au niveau stratégique qu’opérationnel.

Entraîneurséducateurscadres techniques départementauxrégionauxnationaux vous manquez de connaissances spécifiques en préparation physique ? On va vous accompagner pour passer à l’action.

Directeurs de centre de formation de clubs professionnels, on va vous aider à comprendre le métier de vos préparateurs physiques…

3 programmes d’excellence spécifiques au football !

MasterClass – 4 jours
Expert gestion de la charge d’entraînement en football

4 jours pour découvrir la méthode de quantification RPE par exercice et maîtriser les meilleurs outils d’analyse du marché.

A partir de 490€ ttc

MasterClass – 3 jours
Expert gestion de la réathlétisation du footballeur

3 jours pour découvrir les meilleurs protocoles de prise en charge après blessures présentés par des experts du monde professionnel

A partir de 390 € ttc

Nouveau !
Expert gestion GPS et analyse des données

Maîtrisez la compétence GPS, formez-vous en ligne, complétez par la pratique et échangez avec des experts. Devenez un acteur clé de la performance de votre équipe de football avec le cursus Expert GPS de Soccer BI.

A partir de 0€ ttc

C’est l’assurance d’acquérir de nouvelles compétences !

Découvrez ceux qui ont suivi mes programmes et comment ils ont transformé leur vision.

Lisez le succès de Jérôme, Entraîneur-Préparateur Physique à L’US Lège Cap-Ferret (N3)

« Avant  de suivre cette toute nouvelle MasterClass dispensée par ACPAsport, je préparais mes joueurs physiquement sans tenir compte véritablement des charges d’entraînement, en  me posant toujours la question de savoir si mes contenus de séances étaient suffisants ou non »

Lisez le succès de Benjamin, Préparateur Physique au Havre AC (N2)

« J’ai trouvé ce que je cherchais, avec l’utilisation d’outils et de méthodes que nous ne sommes pas habitués à utiliser dans le monde amateur, mais primordiaux dans l’entraînement d’aujourd’hui ! »

Lisez le succès de Gilles, Entraineur au Nîmes Olympique (U17 Nationaux)

« Aujourd’hui, je ne fonctionne plus à l’instinct depuis que je suis en mesure d’évaluer les effets de mes entraînements !

Lisez le succès de Ludovic, Entraineur, Enseignant UFR Staps Brives et formateur ACPAsport

« Avant de suivre cette MasterClass, je savais organiser ma saison en micro, méso ou macro-cycles, sans pour autant être capable d’analyser et de comprendre pourquoi certains de mes joueurs n’avaient pas le même rendement »

Je vous attends !

Je me suis entouré des meilleurs pour concevoir, animer et encadrer mes formations.

Un logiciel professionnel pour
maîtriser parfaitement et facilement vos charges de travail et leurs effets

Vous souhaitez améliorer toujours davantage vos séances d’entraînement, mieux comprendre les effets de vos exercices, maintenir une vision commune d’objectifs à réaliser, mettre en place un dialogue constant avec vos joueurs, échanger des informations métier avec votre staff, travailler sur des informations toujours actualisées et sécurisées, rendre accessibles des données synthétisées sans être un informaticien chevronné… Nous avons la solution !

Découvrez notre logiciel d'optimisation de la performance "Soccer BI" !